Tot just començant a utilitzar esteroides: bo o dolent?Participar o no participar?Aquestes són preguntes que sovint passen per la ment de molts novells en culturisme.Si ets nou en el culturisme i estàs pensant en executar el teu primer cicle d'esteroides, aquest article donarà respostes a totes les preguntes importants que et passen pel cap.Comparteix informació sobre els millors esteroides anabòlics per utilitzar durant un primer cicle d'esteroides, consells d'apilament d'esteroides i destaca els beneficis i riscos associats amb aquests compostos anabòlics controvertits que són tan populars en el culturisme i els esports.
Millor cicle d'esteroides per a principiants - Vista ràpida
Dianabol(Millor per a guanys musculars)
Deca Durabolin(Millor per al desenvolupament de la massa muscular magra)
Enantat de testosterona(Millor per als nivells naturals de testosterona)
Winstrol(Millor per tallar i cremar greix)
Millor pila per a cicles d'esteroides per a principiants
Si voleu treure el màxim profit d'un cicle d'esteroides, només hi ha un camí a seguir, heu d'utilitzar una pila.La majoria de culturistes ho fan.Fins i tot els que encara són nous en el joc.
El terme "apilament" es refereix a la pràctica de combinar esteroides.Algunes opcions tenen avantatges complementaris que els permeten treballar de manera sinèrgica quan les feu servir juntes.
A nivell de principiant, la primera pila serà una pila de "bulking" que combina esteroides que donen suport al creixement muscular ràpid.
La segona pila serà una pila de tall que conté esteroides que acceleren la pèrdua de greix alhora que conserven el teixit muscular magre.
Les dues piles també permetran entrenaments de millor qualitat i una recuperació muscular més ràpida.
Dianabol(Millor per a la construcció i la força muscular)
Beneficis de Dianabol
Els principiants que utilitzen aquest esteroide per primera vegada probablement es sorprendran de com millora el seu progrés.
Els beneficis clau de Dianabol inclouen:
- Major resistència física
- Entrenaments de millor qualitat
- Recuperació muscular més ràpida
- Augment notable de la massa muscular i la força
Dosi i cicle de Dianabol
Els culturistes que són nous als esteroides i estan utilitzant Dianabol per primera vegada generalment comencen prenent 15-30 mg al dia durant cicles de 6 setmanes.
És impossible predir respostes individuals perquè cadascú és diferent.Tanmateix, per promoure l'experiència d'usuari d'esteroides més segura, el millor és començar inicialment amb la dosi més baixa.
Deca Durabolin(Millor per al desenvolupament de la massa muscular magra)
Deca Durabolin és una opció excel·lent per als principiants que volen millorar la seva massa magra.Deca Durabolin és conegut pels seus efectes secundaris relativament lleus, per la qual cosa és una opció més segura per a aquells que fan els seus primers cicles d'esteroides.Les seves baixes propietats androgèniques redueixen el risc de caiguda del cabell, acne i altres efectes secundaris androgènics comuns.
Per què aquest esteroide és tan bo per desenvolupar teixit muscular magre?Perquè pot augmentar el creixement muscular sense la retenció excessiva d'aigua que acompanya altres esteroides, com el Dianabol.Això vol dir que els guanys de Deca haurien de ser més fàcils de retenir un cop finalitza el primer cicle, sempre que els usuaris mantinguin una bona dieta i un règim d'entrenament coherent.
A més, Deca Durabolin millora la síntesi de col·lagen i el contingut mineral ossi.Això no només ajuda a desenvolupar un aspecte muscular prim, sinó que també enforteix l'estructura esquelètica.Això pot ser especialment beneficiós per als principiants que necessiten assegurar-se que el seu cos pot suportar un augment de la massa muscular.
Deca Durabolin també pot augmentar la fam.Això pot ser beneficiós per als principiants en el culturisme que tenen dificultats per mantenir la ingesta alta en calories que és tan important mentre fan massa.
Dosi i cicle de Deca Durabolin
Dos-cents mil·ligrams per setmana és una dosi popular entre els principiants.S'entrega al cos mitjançant injecció intramuscular.
Durant la primera setmana, els principiants divideixen la dosi en dues injeccions (100 mg), amb uns quants dies entre elles.A partir de la segona setmana, és més habitual utilitzar una injecció de 200 mg per setmana.
Els cicles per a principiants de Deca Durabolin solen durar 12 setmanes.
Amb la versió oral d'esteroides, les píndoles es prenen diàriament, durant un cicle d'almenys 8 setmanes.
Enantat de testosterona(Millor per als nivells de testosterona natural)
Beneficis de l'enantat de testosterona
Aquest popular esteroide de culturisme ofereix als principiants els següents avantatges:
- Millores en la resistència i la resistència
- Augment dels guanys musculars i de força
- Millora la capacitat de cremar greix
- Augment de la densitat mineral òssia
Cicle i dosificació de la testosterona
Les persones que són noves en els esteroides sovint comencen amb dosis de 300 mg a 500 mg per setmana.Com més baixa sigui la dosi, més segur.Els homes que reben aquest esteroide per a la teràpia de reemplaçament de testosterona només prenen 400 mg al mes!
Igual que amb Deca Durabolin, els principiants que fan servir l'enantat de testosterona per primera vegada solen seguir un cicle d'esteroides de 12 setmanes.
Winstrol(Millor per tallar i cremar greix)
Beneficis de Winstrol
Aquests són alguns dels beneficis clau que es poden obtenir durant un cicle d'esteroides Winstrol.
- Conserva la massa muscular magra
- Millora la definició muscular i la vascularització
- Millora el rendiment esportiu
- Admet la pèrdua ràpida de greix
Dosi i cicle de Winstrol
Els principiants que utilitzen aquest esteroide han d'estar còmodes amb les agulles perquè la dosi inicial típica és d'una injecció de 50 mg al dia, amb una durada del cicle de 4 a 6 setmanes.
Guia per a principiants d'esteroides: com funcionen?
Els esteroides anabòlics són substàncies sintètiques que imiten els efectes de l'hormona masculina testosterona.Entendre com funcionen és fonamental per a qualsevol persona que tingui en compte el seu ús, especialment per als principiants.
Aquí hi ha un desglossament simplificat que explica algunes de les maneres en què funcionen els esteroides anabòlics:
Construcció muscular
La testosterona és un jugador clau en la construcció muscular.Els esteroides milloren la síntesi de proteïnes dins de les cèl·lules, donant lloc a l'acumulació de teixit cel·lular, especialment als músculs.També redueixen el temps de recuperació bloquejant els efectes de l'hormona de l'estrès cortisol sobre el teixit muscular, permetent una reparació i un creixement més ràpids.
Augment del recompte de glòbuls vermells
Els esteroides poden augmentar la producció de glòbuls vermells, que transporten oxigen a tot el cos.Més glòbuls vermells signifiquen una millor resistència i rendiment a causa de la millora del lliurament d'oxigen als teixits.
Retenció de nitrogen millorada
Els músculs necessiten nitrogen per créixer i reparar-se.Els esteroides ajuden el cos a retenir més nitrogen, la qual cosa ajuda en el procés de creixement muscular.
Crema de greixos
Tot i que no és un efecte principal per a tots els esteroides, molts poden millorar la taxa metabòlica, animant el cos a utilitzar les reserves de greix per obtenir energia de manera més eficaç.
Millor cicle d'esteroides per a principiants: la línia de fons
L'atractiu dels guanys musculars ràpids pot fer que els esteroides anabòlics siguin atractius per als principiants, així com el desig d'un físic prim i esculpit.Tanmateix, cal abordar el seu ús amb precaució i tenir en compte els riscos potencials.
Els millors esteroides per a principiants són els que ofereixen un equilibri d'eficàcia i efectes secundaris més lleus.Tanmateix, sense la nutrició adequada, el règim d'entrenament i la teràpia posterior al cicle, fins i tot els esteroides "més segurs" poden suposar riscos significatius.
Qualsevol persona que es plantegi començar el seu primer cicle d'esteroides ha de prioritzar l'educació, planificar meticulosament i tenir en compte les implicacions legals i sanitàries en lloc d'entrar-hi. En definitiva, la base de qualsevol gran físic no són només les substàncies utilitzades;és la dedicació a un entrenament constant i un estil de vida saludable.
La coherència és clau
Recordeu, els esteroides no són píndoles màgiques;requereixen un enfocament coherent de l'entrenament i la nutrició.En adherir-se a un pla dietètic i de fitness disciplinat, els principiants poden maximitzar els seus guanys assistits amb esteroides de manera segura i eficaç.
Hora de publicació: 16-abril-2024